腳型與高跟鞋之間的關(guān)系

高跟鞋，顧名思義是指鞋跟非常高的鞋子，一般是指７厘米以上的鞋子。但是由于近年來高跟鞋種類繁多，高跟鞋按高度來分的話，１至３厘米是低跟鞋，４至７厘米是中跟鞋，７厘米以上為高跟鞋；按高跟鞋的鞋跟設(shè)計(jì)來分的話，分為疊跟、曲線跟、路易式跟、逗號式跟、錐尖跟。

要分析高跟鞋與腳的組合關(guān)系，就要先了解人體腳型特征，腳的基本形式由骨骼決定的，腳的骨骼共有２６塊，包括趾骨、跖骨、跗骨三大部分，其中趾骨１４塊，是足部運(yùn)動靈活性最高的部位；跖骨５塊，維持著足部運(yùn)動的平衡性，趾骨和跖骨共同組成趾跖關(guān)節(jié)，是腳部屈撓最頻繁的位置；跗骨７塊，貫穿人體重心線，是承受人體重力的主要部位。人腳的２６塊骨骼與附著在其上面的肌肉，共同支撐著人體直立和推動著人體運(yùn)動。

與高跟鞋設(shè)計(jì)有關(guān)的足部結(jié)構(gòu)還有足弓，足弓是腳部位的弓狀突起，在人運(yùn)動過程中發(fā)揮著重要作用，當(dāng)足弓受力時(shí)，同時(shí)足弓會發(fā)生變形。圖１為正常腳弓形狀，圖２為受力后足弓的形狀，足弓在人體當(dāng)中的作用相當(dāng)于減震器，正常情況下是弓形的，在受力之后會變平，有些扁平足的人足弓是扁平的，所以扁平足的人比正常人更容易覺得疲勞。如果鞋設(shè)計(jì)不當(dāng)，會造成穿用時(shí)的不舒適感，嚴(yán)重的會導(dǎo)致腳病的產(chǎn)生。例如鞋底凸度過大，會擠壓腳弓，穿用者會感到疲勞，如果長期穿用這樣的鞋，會使附著在腳弓上的肌肉和韌帶受到傷害，造成扁平足，影響人的健康。從舒適性和安全性的角度考慮，鞋的腳弓位置應(yīng)該加上緩沖和減震裝置，在不影響腳弓正常功能的基礎(chǔ)上，有效改善穿用性能。

高跟鞋的高度與舒適性關(guān)系

影響高跟鞋舒適性的因素有很多，其中最明顯的就是鞋跟高度。隨著鞋跟高度增加，人體重心向前移，前足承受的壓力增大。跟高３厘米左右的中低跟鞋把足后跟的壓力向前移一部分，分散后足中的壓力，對人體是有利的，可以減緩后跟的疲勞。但是跟高達(dá)到７ｃｍ的高跟鞋的前足中的壓力過于集中會造成不舒適。隨著鞋的高度的增加，腳掌所承受的壓力也就越大，通過圖３可以看出。對于舒適保健的鞋跟高度有人認(rèn)為應(yīng)該是平底鞋；也有人認(rèn)為平底鞋有害健康會加大足弓的翻折幅度，存在造成足弓彈性喪失的危險(xiǎn)，說法不一；但是通過研究發(fā)現(xiàn)舒適保健的不是平底鞋，而是３ｃｍ左右坡度的坡跟鞋，使壓力稍稍分散。

因此越來越多的平底鞋也是會有一定坡度，與完全平底的鞋相比其耐疲勞時(shí)間更長。高跟鞋的舒適度不僅跟高度有關(guān)，鞋跟的粗細(xì)對壓力的分布也會產(chǎn)生很大影響。跟的粗細(xì)影響腳掌壓力的分散與集中，受力面積越小，壓力越大。穿粗跟鞋的時(shí)候，腳部跟骨位置很平穩(wěn)，腳掌的壓力也由后跟分擔(dān)了一步分，而穿細(xì)高跟鞋的時(shí)候，后跟穩(wěn)定性沒有粗跟的好，從心理角度來說不會把后跟所有的重力放在上面，相對來說還是穿粗跟鞋要更舒適一些。

結(jié)語

從上面的內(nèi)容我們已經(jīng)了解到了人體工程學(xué)對于高跟鞋設(shè)計(jì)應(yīng)用的重要性，醫(yī)學(xué)和人體工程學(xué)證明，穿著高跟鞋對人體有不利影響，但因女性的審美需求高跟鞋不會消失，７至１０厘米甚至更高的高跟鞋，依然受到很多女士的青睞，所以要想讓高跟鞋與腳進(jìn)行最舒適的組合，就必須了解腳部的骨骼特征以及影響骨骼受力的鞋的因素。本文對舒適度最高，不利影響降低到最小的高跟鞋設(shè)計(jì)提供理論參考依據(jù)。（本文圖略）

本文作者：金姝 單位：延邊大學(xué) 美術(shù)學(xué)院