從社會心理學(xué)的角度，文化對于個體的成長起著重要的作用，而文化中的價值觀構(gòu)建更起著十分重要的作用，價值觀對人的心理健康的影響，是由價值觀形成的復(fù)雜的心理過程決定的。從一個個體人的價值觀的形成來看，價值觀是在需要的驅(qū)動下，在自我意識的引導(dǎo)下，在個人和社會的互動過程中形成的[1]。一方面人們的價值觀受個體成長的家庭、社會環(huán)境等因素的影響，通過父母、學(xué)校、社會有意識和無意識的教育，把外在的價值觀念內(nèi)化為自己的價值觀念；另一方面?zhèn)€體又在已形成的價值觀念的基礎(chǔ)上，根據(jù)自我的需要，不斷選擇、過濾外在的價值觀念，將其整合成自己的價值觀。在這樣一個復(fù)雜的過程中充滿了各種矛盾：人的多種需要之間的矛盾以及各種需要在不同階段、不同情況下孰重孰輕的矛盾[2]，人的自我意識中對自己認(rèn)識和接納的程度以及人的認(rèn)知、情感、意志等因素對選擇外部價值觀念的影響，人已有的價值觀念與外部世界價值觀念的沖突等等。本文試從文化生態(tài)的角度，探討高校心理健康的文化建構(gòu)。

1構(gòu)建“三元”心理文化生態(tài)，豐富心理健康教育內(nèi)涵

心理健康教育以促進(jìn)人格完善、預(yù)防疾病、維護(hù)健康，增強(qiáng)學(xué)生的適應(yīng)能力為主要目標(biāo)。筆者試結(jié)合中醫(yī)藥文化、臨川文化及?B江醫(yī)學(xué)文化的底蘊(yùn)，全力構(gòu)建“三元”心理文化生態(tài)，豐富心理健康教育內(nèi)涵。著重醫(yī)學(xué)人文關(guān)懷，實(shí)現(xiàn)心理健康教育的實(shí)效性，引導(dǎo)學(xué)生掌握中醫(yī)藥文化、臨川文化、?B江醫(yī)學(xué)人文等方面的知識，形成正確的世界觀和科學(xué)的方法論，構(gòu)造具有中醫(yī)藥文化、臨川文化特色的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，促使其正確評價客觀事物，主動有效地適應(yīng)學(xué)校生活與社會環(huán)境，從而保持心理健康，形成健全的人格。

2融合“三元文化”底蘊(yùn)，發(fā)揮生態(tài)文化潛在作用

2.1中醫(yī)經(jīng)典熏陶，立足生命教育

在課堂教育過程中結(jié)合中醫(yī)經(jīng)典理論，將中醫(yī)藥文化教育滲透于心理健康教育的各個方面，營造傳統(tǒng)文化下的心理健康教育氛圍，重視中醫(yī)藥文化的傳授與熏陶，注重學(xué)生的心理養(yǎng)生。例如結(jié)合《周易•系辭上》：“樂天知命，故不憂。”教會學(xué)生樂天知命，享受生命，塑造積極的自我觀念，讓學(xué)生能夠悅納自我，體驗(yàn)到自己存在的價值，不僅讓學(xué)生領(lǐng)悟中醫(yī)經(jīng)典的魅力，同時積淀了中醫(yī)藥文化底蘊(yùn)，成為合格醫(yī)學(xué)人，進(jìn)而成為具有中醫(yī)藥文化內(nèi)涵的心理健康人[3]。

2.1.1創(chuàng)設(shè)助人環(huán)境，體現(xiàn)個體價值

孟子曰：“仁者愛人，有禮者敬人。”充分發(fā)揮學(xué)生心靈信使的助人功能，做到關(guān)心從身邊的人做起，將助人的功能從我開始延續(xù)。緊扣班級與宿舍主陣地，讓助人變得親切動人[4]。在日常的助人過程中，感受身邊同學(xué)的仁愛善良之心，使學(xué)生恰當(dāng)?shù)卣J(rèn)同他人，認(rèn)可別人的存在和重要性，學(xué)會與人為善，助人為樂，和別人分享愛與恨、樂與憂。看到別人的成功，懷有同樣的喜悅，為之祝賀；看到別人的不幸，懷有惻隱之心，伸出熱情的手，幫助別人。在幫助他人的同時感受價值與快樂，進(jìn)而促進(jìn)心理健康發(fā)展。

2.1.2踐行心理養(yǎng)生，構(gòu)建心理養(yǎng)生范式

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人不僅是一個生物的人，更是一個自然的人、社會的人。人不能脫離自然和社會環(huán)境獨(dú)立相處，自然和社會環(huán)境的種種變化必然要影響人的生理、心理變化。《素問•四氣調(diào)神大論》論述人的精神活動與四時的節(jié)律變化有密切聯(lián)系，要使情志順?biāo)臅r，應(yīng)要主動按季節(jié)進(jìn)入調(diào)攝。春天是生發(fā)季節(jié)，要舒坦自然、放松、活潑、充滿生機(jī)，由于春天天氣變化快，人的情緒波動大，及時有效組織內(nèi)向的學(xué)生談心和團(tuán)體輔導(dǎo)，讓學(xué)生以適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)、發(fā)泄不良情緒，幫助其盡快恢復(fù)心理平衡。《內(nèi)經(jīng)》說：“恬淡虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來”，組織學(xué)生堅(jiān)持身體鍛煉，保持對人生、對社會持正確態(tài)度，正確觀察分析客觀事物，進(jìn)而保持積極良好的情緒，做到心胸寬闊，為人寬容、和善，搞好人際關(guān)系，創(chuàng)造寬松和諧的校園環(huán)境。

3結(jié)語

在加強(qiáng)當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育工作中，我們必須與時俱進(jìn)，不斷學(xué)習(xí)，不斷研究新問題，不斷摸索心理健康教育工作的新途徑，及時了解大學(xué)生心理動態(tài)，把握工作規(guī)律，創(chuàng)新教育理念，探索工作方法，豐富教育內(nèi)容，取得更好的效果。同時，還要把大學(xué)生心理健康教育工作放在歷史及當(dāng)代社會背景下進(jìn)行系統(tǒng)研究，以實(shí)現(xiàn)大學(xué)生的全面發(fā)展為目標(biāo)，尊重大學(xué)生的主體地位，維護(hù)大學(xué)生的根本利益，為大學(xué)生健康成長成才服務(wù)。