作者：李雪濤 劉夏夏 單位：北京體育大學研究生院

邏輯推理法以適應我國現(xiàn)有經(jīng)濟社會發(fā)展現(xiàn)狀為基準，以使山地戶外運動的參加者最大限度的獲得安全保障為目標，運用邏輯推理法整理收集有關資料、信息、文獻，歸納總結當前山地戶外運動存在的安全隱患和危險因素，并借鑒國內外相關安全管理的成功經(jīng)驗和標準，為完善我國山地戶外運動安全管理要求提供對策性建議。

結果與分析

山地戶外運動的概述山地戶外運動是人在與自然融合的過程中，借助于山地地貌的特有資源，最大限度地發(fā)揮自我身心潛能，向自身挑戰(zhàn)的一種娛樂休閑項目。在挑戰(zhàn)自我的過程中，也充滿了各種各樣危險和不確定因素。根據(jù)戶外運動的定義，可以將山地戶外運動的定義為：一組以山地地貌的自然環(huán)境為主要場地的帶有探險性質或體驗探險的體育項目群。主要是在海拔3500米以下的山區(qū)、丘陵開展的戶外運動。

山地戶外運動的分類及主要項目內容

山地戶外運動的分類根據(jù)地形，可以將山地戶外運動劃分為幾個系列：叢林（森林、雨林）系列，包括定位與定向、叢林穿越、叢林宿營、叢林覓食、叢林聯(lián)絡、叢林急救、緊急求援等項目；峽谷系列，溯溪、溪降、搭索過澗、漂流等；巖壁系列，攀巖、巖降等，在冬季可進行攀冰運動；其他系列，所謂“群眾登山”活動，一般沿山間小徑或人工路徑的登高活動。

山地戶外運動的主要項目內容在我國開展活動較早，發(fā)展較快速，參與人數(shù)眾多并到達一定規(guī)模和水平的山地戶外運動主要包括登山、攀巖、溯溪、徒步穿越、山地自行車、定向越野等。登山運動，是從低海拔向高海拔山峰進行攀登的一項體育活動。山地戶外運動中的登山通常是指在海拔3500米以下，青藏地區(qū)為5000米以下的健身性登山。攀巖運動是利用人類原始的攀爬本能，借以各種裝備作安全保護，攀登一些巖石所構成的峭壁、裂縫、大圓石的運動。溯溪是由峽谷溪流的下游沿溪而上，克服各種地形阻隔，窮水之源而近山巔的一項戶外運動。徒步穿越是指在徒步區(qū)域里主要主要靠步行完成起點到終點的穿越里程。在山地戶外運動中，徒步穿越要跨越的地域地貌可能會有山嶺、叢林、溪流、峽谷等多種形態(tài)。山地自行車是指借助山地車在山地等地域間穿越、行進的一種運動項目。定向運動是借助地圖和指北針，按照規(guī)定順序尋找若干個標繪在地圖上的地面檢查站的一項體育活動。其中定向越野就是主要以山地等自然地貌為活動地域的定向運動，也是開展比較普遍、大眾接受度較高的定向運動。

山地戶外運動的現(xiàn)狀

山地戶外運動的蓬勃發(fā)展近幾年來，我國山地戶外運動成為快速發(fā)展的一類新興體育項目，參加人數(shù)也是成倍增長。2005年4月29日，國家體育總局批準山地戶外運動為我國正式開展的體育項目，明確我國現(xiàn)階段戶外運動是登山運動屬下的二級項目，并把它界定為“山地戶外運動”，被列為第100項體育競技項目。近些年來，我國舉辦了多次高質量的國內外大型山地戶外運動比賽，使此項目的國際影響得到了很好的提升。戶外運動在我國發(fā)展迅速，據(jù)不完全統(tǒng)計，我國在冊的戶外運動愛好者已超過30萬人，每年參加各類戶外運動活動的人數(shù)逾千萬，而且每年以近30%的速度增長。與此同時，我國許多高校也開設了定向運動、攀巖、野外生存等山地戶外運動的課程，同時大量的戶外運動社團相繼成立，愛好者們參加踴躍，給山地戶外運動的發(fā)展增加了新的活力。

山地戶外運動的安全問題我國由于山地戶外運動發(fā)展晚，雖然很快受到人們的歡迎，但人們缺乏對其正確的理解，缺乏相關的專業(yè)知識和實踐經(jīng)驗與能力，損傷情況較多。隨著山地戶外運動的快速蓬勃發(fā)展，2001年以來山地戶外運動安全事故也在不斷的增加。從2001年到2010年，短短10年，國內共發(fā)生造成166人遇難的山地戶外運動安全事故，超過了同期高山探險中的遇難人數(shù)34人，占據(jù)了山難中的很大比例，其中2010年的戶外遇難安全事故為20起，共造成27人死亡，其他山地戶外運動的中的傷害事故更是發(fā)生頻發(fā)（數(shù)據(jù)來源：中國登山協(xié)會）。山地安全事故主要是發(fā)生在山、高原范圍內的運動休閑安全事故，主要表現(xiàn)形式為高原反應、脫水、迷路、墜崖等事故以及由于滑坡、泥石流、雪崩、暴風雪等自然災害導致的安全事故。

山地戶外運動的發(fā)展對策

加強參與人員自身的的素質在山地運動運動中，參與者常常由于技術不熟練，身體素質不佳，戰(zhàn)術使用不合理等情況導致自身安全問題。因此，參與者要加強學習，掌握一定的理論知識，對運動項目有很好的了解，并參加相關的運動培訓課程，熟練項目的技術技巧以及遇到危險時的自救和救人措施。同時，在活動前要做好相應的準備，考慮周全，確認自己身體狀態(tài)良好，心理準備充分。而作為活動的指導者或領隊，除了要具備這些條件外，還要有相當?shù)呢熑胃?、良好的判斷力和決斷力，遇到危急情況可以臨時應變，有幫助隊員解決困難，走出困境的能力。

降低運動裝備的使用風險山地戶外運動的很多項目中要使用專業(yè)的運動裝備，來幫助人們克服環(huán)境中的障礙和困難。因此，運動裝備的優(yōu)劣直接決定運動的成功與否，甚至更關系到運動員的生命安全。選擇優(yōu)良的運動裝備對這項運動的順利完成至關重要，最好選擇具有國際標準認證（UIAA）或歐洲標準認證（CE）的產(chǎn)品，及時淘汰設計不合理、性能差、陳舊的裝備，為了自身安全，一定要排除裝備失靈的隱患。

完善安全管理制度建立一套山地戶外運動安全管理要求，對相關戶外活動應該具備的條件進行規(guī)范，從而對活動的設備、專業(yè)人員資質、場地、安全、衛(wèi)生、規(guī)章制度、消防、氣象條件、通訊、廣播、警示、警告和急救等都提出明確的要求，使山地戶外運動擺脫民間專業(yè)性差、組織松散、各種準備不充足，導致了意外事故時有發(fā)生的狀態(tài)，也使山地戶外運動的終端參與者，最大限度地獲得安全保障，同時進一步促進山地運動良性開展。

結論與建議

山地戶外運動在我國已步入加速發(fā)展階段，受到不同年齡階段、各階層的喜愛，群眾參與的積極性很高，發(fā)展勢頭強勁。但在發(fā)展的同時，也暴露處許多的問題和存在的隱患。由于山地戶外運動傳入我國的時間較晚，我們對其理論研究和實踐經(jīng)驗還很缺乏，其內容與模式尚未統(tǒng)一，組織與管理體系相對落后，相關法律法規(guī)不健全，急需完善。