學(xué)校教育和社會(huì)教育都是終身體育教育的構(gòu)成部分。二者互相聯(lián)系，緊密配合才能實(shí)現(xiàn)終身體育教育目標(biāo)。遺憾的是，當(dāng)前我國只重視學(xué)校體育教育，而且體育教育很多時(shí)間只停留在學(xué)校體育教育上。傳統(tǒng)觀念中，體育教育只是從幼年時(shí)期開始，之后的15年或者20年中學(xué)生斷斷續(xù)續(xù)地接受體育教育，然而體育教育永遠(yuǎn)讓位于文化教育。其后離開學(xué)校之后，體育教育只是成為學(xué)校體育的一種延續(xù)，這種延續(xù)不過是所學(xué)體育知識(shí)的實(shí)際應(yīng)用，而這種實(shí)際應(yīng)用往往并未落到實(shí)處，甚至絕大多數(shù)人都沒進(jìn)行體育教育的延續(xù)。這是我國當(dāng)前體育教育存在的問題。

從學(xué)生長遠(yuǎn)發(fā)展來講，終身體育教育意義依然重大。隨著社會(huì)發(fā)展，運(yùn)動(dòng)不足、營養(yǎng)過剩、精神緊張、肥胖等影響著人類的健康發(fā)展。解決以上問題除了醫(yī)療方法外，增加體育鍛煉必不可少。現(xiàn)代化的社會(huì)生活尤其需要增加體育鍛煉，國家頒布的全民健身計(jì)劃旨在于此。不得不說，我國當(dāng)前的全民健身現(xiàn)狀不容樂觀，雖然我國體育事業(yè)的發(fā)展規(guī)模和水平舉世矚目，但遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有形成國外全面健身的高度。一方面表現(xiàn)為自覺參加體育鍛煉的人不僅少，而且集中在老年人，年輕人以各種理由逃避參加體育鍛煉；另一方面表現(xiàn)為社會(huì)對體育的投入不多，體育設(shè)施缺少影響全民健身的開展。

一朝一夕之功并不能改變以上局面，只有全局動(dòng)員，通過堅(jiān)持不懈的努力方能完成。高校體育教育是龐大工程中的重要一環(huán)，責(zé)無旁貸。如果高校階段能使大學(xué)生樹立終身體育的觀念，對于學(xué)生長遠(yuǎn)發(fā)展極為有利。終身體育不論從其前身意義和后期發(fā)展的意義都能滿足我國社會(huì)體育的發(fā)展和要求。終身體育理論在實(shí)踐上和體育理論上都有待于體育組織與體育教育組織去完善和發(fā)展，只有這樣才能在國內(nèi)廣泛地開展和推廣。

學(xué)校體育教育是體育教育的基礎(chǔ)工程。通過對小學(xué)、初中、高中、大學(xué)不同階段學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉自覺性調(diào)查，小學(xué)階段學(xué)生參與體育鍛煉的積極性最佳，大學(xué)階段學(xué)生參與體育鍛煉的積極性最后。從這個(gè)角度來說，高校體育教育的重要性不言而喻。大學(xué)生經(jīng)歷高考后，在內(nèi)心中已將體育鍛煉排在最后的位置。若想在高校體育教育中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育鍛煉觀念，必須使他們從內(nèi)心深刻意識(shí)到體育鍛煉的重要性，在大學(xué)階段就積極參與體育鍛煉。試想，若他們大學(xué)時(shí)期都不樂意參與體育鍛煉，畢業(yè)后的繁復(fù)事情更不會(huì)讓他們意識(shí)到體育鍛煉的重要性。

如何才能使學(xué)生在大學(xué)階段就具備終身體育的觀念呢？高校體育教育者要對教學(xué)對象有深刻的了解。小學(xué)和初中階段的學(xué)生對于體育鍛煉的需求在于培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的技能和習(xí)慣，因?yàn)樾W(xué)和初中階段并沒有深入理解體育鍛煉和玩耍的區(qū)別，他們認(rèn)為體育鍛煉就是跑跳，所以這需要他們了解體育鍛煉的實(shí)質(zhì)和內(nèi)容。大學(xué)生對于體育鍛煉已經(jīng)有了自己的認(rèn)識(shí)，盡管意識(shí)還不太成熟，但是由于自身身體發(fā)育成熟，思維邏輯也已經(jīng)成熟，他們已經(jīng)或多或少有了體育鍛煉的愿望和喜好。對于高校體育教師而言，我們應(yīng)該使他們已經(jīng)形成的關(guān)于體育鍛煉的認(rèn)識(shí)深化，并且能深入內(nèi)心，成為一種自覺意識(shí)。所以觀念教育是第一位。

相對于體育技巧的傳授，體育觀念的教育更為關(guān)鍵，也更具有難度。高校體育教師怎么才能使他們具備觀念呢？曉之以理、動(dòng)之以情是原則。高校教師應(yīng)該深入了解學(xué)生的需求和未來發(fā)展要求，最終使其將體育鍛煉養(yǎng)成一種習(xí)慣。習(xí)慣性參加體育鍛煉如果能貫穿一個(gè)人生命全部過程，那么就實(shí)現(xiàn)了終身體育教育的最高目標(biāo)。習(xí)慣如何才能養(yǎng)成？體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成始自小學(xué)，但是最終形成并堅(jiān)持下來在大學(xué)。高校體育鍛煉教育重要性不言而喻。

我在學(xué)生調(diào)查中發(fā)現(xiàn)大學(xué)生中有意識(shí)參與體育鍛煉的，畢業(yè)后依然有較好的體育鍛煉意識(shí)。但是大學(xué)里如果排斥體育活動(dòng)，那么畢業(yè)后也很少參與體育鍛煉。從調(diào)查結(jié)果來看，如果學(xué)生在大學(xué)能養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，那么就有助于養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

綜上所述，終身體育教育就當(dāng)前而言，高校教育責(zé)無旁貸。盡管全面健身讓大家看到了終身教育的迫切性，推動(dòng)了學(xué)校體育教育改革的發(fā)展，促進(jìn)了終身體育教育的發(fā)展和完善，但是終身體育的觀念和技巧還依賴于高校體育教育改革，尤其是高校體育終身體育教育。終身體育教育也為全面健身提供了很好的技術(shù)基礎(chǔ)和群眾基礎(chǔ)，是全民健身的有效保證之一。終身教育是促進(jìn)人體發(fā)展和身體健康的重要因素。如果將體育鍛煉僅局限在學(xué)校體育鍛煉，那么體育教育是不成功的。體育教育注定是貫穿于人的一生的終身體育。

作者：申秋梅 單位：石家莊人民醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校